言葉が出ない。うつ病の人の気持ちをこんなに言語化できる人に会ったことない。うつで引きこもりだった昔の私に届けたい。 https://t.co/i5wXrlInRI
— うた (kitsunetotanuko) 2023年02月24日
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@kitsunetotanuko 私も重度のうつになったから分かります😭「自分はまだまだ、努力が足りない」「自分みたいな人間を助けてくれる人なんていない」って常に思ってるから、助けなんて求められないんですよね。そして怖いのはそうだと思わされる環境や人間関係がベースにあること。うつから逃れられない訳です。。
— Natsumi@繊細人の才能をみつける人 (Giftproducer723) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko 凄く分かりやすい表現です…うつ病初期は、「こんな自分生きてても迷惑かけるだけ」と毎日泣いてました。今思えば、生きてるだけで偉いんですよね。
— 文月七夜(ふみづきななや) (Fumiduki_nanaya) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko 役に立たなきゃ生きてちゃいけないって思い込んでた時期があったわでも転職したら・挨拶出来る・整理整頓出来る・報連相出来るそれだけで充分役に立つ人間だって知ることが出来たわ
— ミック・IB・真 (pawVeihfxR7pVhb) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko IT業界で働いているけど、何人も心が離れた人を見てきた共通して、空虚に体を動かそうとしていたように思う頭→心→体じゃなくて、頭→体身体じゃなく、心体心が求めていないのに体を動かしてしまうと、心体は離れてしまう思うままに生きられないならせめて、自分で納得してから体を動かそう
— riu it (riuitou) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko 最初の一行がわかりすぎます。誰に何を行っても変わらないから、自分で抑えてます。
— Hibiki (zz_hibiki_zz) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko 自己否定というのは、今自分がおかれている現実からの逃避、否定から始まる人は自分の目の前にある現実が自分自身である事を知らないだから、現実を否定すると自分をも否定してしまう現実を否定する事で自分を変えるこう思考するなら、試練と祝福も与えられるただ現実を否定するだけだと苦しい
— 精霊のミッキーさん👽️✨ (QPPtFadVqMA0FmL) 2023年02月25日
@kitsunetotanuko うつのある皆さんに、是非よんでいだきたい文章ですね。気付かずに戦い続けている潜在うつの方も気が付く言葉だなと感じます。
— 佐々木雄二 (OS1Z7NCCrdwyi5U) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko そうだと思います。特に過去の異端宗教の影響で、多分自己犠牲が美徳だという意識がどこかでまだ刷り込まれてる
— れいじ@HSPでも創作家！ (bubutaka70) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko 私自身私のことを情緒不安定なだけの甘えてるメンヘラだと思ってたけど、メンタル死ぬ時毎回これで泣いてるからもしかしたら鬱なのかもしれない。
— gibier (nagatsukiyouka) 2023年02月25日
@kitsunetotanuko まさに。小さい頃からそう思ってます。双極性障害と診断されました…助けてもらうにしても相手が受け入れられる状態なのか強度や耐性を確認して少しずつ話していきますがほとんどの人と仲良くなれない
— ゆーこ (Minchako1) 2023年02月25日
@kitsunetotanuko 知恵の輪が外れた時の感覚😳
— よっしー GoGo (GoGo46167966) 2023年02月24日
@kitsunetotanuko @mint45829581 うたさんうつになったことありますが、周りに味方がいないと疎外感がありました！再度立ち上がったときに視野が広がったら、そうなことはなかったですね！
— 世界のアゴタク (sekainoagotaku) 2023年02月25日
@kitsunetotanuko 逆にこの思想を持ってない人はどういう育てられ方してどんなに楽な毎日を送っているのか想像すらできないよ
— 🌛 (chicken_umee) 2023年02月25日
@kitsunetotanuko 私もです。こういう人間関係は両毒親から身につけられました。
— にゃちょちゃん (nyachochan) 2023年02月25日
@kitsunetotanuko 日本の文化が「働かざる者食うべからず」ですものね。
— 凛 ひろ子 (lininil) 2023年02月25日
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