ヤクルトによる「太りたい時」「痩せたい時」別の“食事コントロール法”が話題に 2018/2/4 19:00 たべもの・のみもの・レシピ, 画像 アスリート向けなので、運動前提ですね。ヤクルトはむしろ当たり前に飲むので書いてない説。