ISSでは毎日有酸素運動と写真の負荷抵抗運動装置を使用した筋トレを行っています。骨密度と筋力を維持するために欠かせない日課です。 https://t.co/mlBmEoocTB
— 若田光一 WAKATA Koichi (Astro_Wakata) 2022年10月18日
https://pbs.twimg.com/media/FfTofnFXEAws8xA.jpg
@Astro_Wakata 若田さん、おはようございます。低重力下のISSでは、運動をすることも必要不可欠。慣れていらっしゃるとはいえ、毎日お疲れさまです😊
— 柴犬の花梨 (karin_shiba) 2022年10月18日
@Astro_Wakata 帰ってこられた時に大切な事だから大変かと思うけど頑張って下さい✨
— 🌍SAKI🌕 (SASA314750) 2022年10月18日
脳卒中による重度の麻痺を遺した患者さんで骨密度は半年間で健側に比べ有意差をもって低下する、そんな演題を見たのを思い出した。 あと、トレーニング機器の外れそうな部品が全部ワイヤー付けてあるのは、無重力環境だからだろうか？ https://t.co/B7FAVZgutZ
— 乙です〜 (deep__wreck) 2022年10月18日
昔、ドラえもんの宇宙漫画で、毛利衛さん(だったかな？)が『宇宙では、そのままだと自然と筋力・筋肉が落ちるので、地球に帰還した時は、花束さえ重い』という話をされていた記憶があります。(間違ったらスミマセン)自分も地球で頑張ります👍 https://t.co/SG03qRbMBH
— きゅー (kenkoupower) 2022年10月18日
@Astro_Wakata おはようございます。専用の運動装置があるんですね✨いかに毎日の運動が大切かわかります。できていませんが😅頑張ります！
— ゆかふゆ☆彡 (yukafuyu1225) 2022年10月18日
@Astro_Wakata おはようございます😃宇宙ステーションでも体力作り❣️頑張って🌍
— パンダちゃん판다짱『Pokota TV』＊『山口親子の仲間たち休止中 」休日は、気分転換❣️ (WWCj7JreiZcUgyG) 2022年10月18日
@Astro_Wakata 足の筋肉凄い😳
— イプシロン (QdReuYnwocXRjxn) 2022年10月18日
@Astro_Wakata 宇宙での有酸素運動ってどんな体感なんだろう？
— タエちゃん (taekochyan) 2022年10月18日
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