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「これは素晴らしい…」状況に応じた“メンタル回復方法”を単語帳にまとめるライフハックが話題に😳

「これは素晴らしい…」状況に応じた“メンタル回復方法”を単語帳にまとめるライフハックが話題に😳

メンタルレベルで単語帳を分け、そこに「対処法」を蓄積していく。 パニックに陥るとこういった事すら出てきませんからね。 「...