【地獄】コンディション最悪の状態で50km歩いたら死にかけた話・岡崎⇆蒲郡で往復約50kmを歩いた(東京駅から鎌倉大仏くらいの距離)・午前5時ごろ出発→午後11時ごろ帰宅(約18時間)その結果と道中のキツさについて書いていくよ https://t.co/872EqYVL24
— もん (utl2s) 2024年09月11日
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◎結果・足にバカでかい水ぶくれができた。信じられないくらい痛い。・脚全体の筋肉痛。太もも上がらない。・普通に日焼けでヒリヒリ。→1日経った現在、立つこともままならない↓画像はデカすぎる水ぶくれの様子。一応閲覧注意 https://t.co/NpXjr9vt1i
— もん (utl2s) 2024年09月11日
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◎発見・脚の痛みは例えるなら血圧計。きつく締め上げる重い拘束具をはめている感じ・水ぶくれの痛みは例えるなら電撃。しかも歩くほど大きくなり威力が増していく・前者は休めば回復するが、休む度に脚の最大HPが減っていく。後者は休んでも回復せず、歩数に応じて単調増加する。苦痛の割合↓ https://t.co/NkpMzGuGpu
— もん (utl2s) 2024年09月11日
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◎経過(距離は目安です)①~5kmただの散歩。ただし靴擦れで小さい水ぶくれができた。ちょっと痛いしシンプルに歩きづらい。サンダルだし。②~10km眠気が襲ってきた。少しでも座ったら寝てしまいそうなので歩き続ける。今思えばここが1番楽だったかも。
— もん (utl2s) 2024年09月11日
③~15km腹が減る。喉が渇く。意識が朦朧とする。日も出て暑くなってきたので、コンビニの洗面台で給水させてもらった。④~20km山を越えて蒲郡へ。水脹れの痛みは坂だと5倍くらいになる。意識が強制的に冴えた。ふくらはぎの内側が締め付けられるように痛い。膝への負担もあり脚全体に激痛が走る
— もん (utl2s) 2024年09月11日
⑤~25kmたぶん熱中症になりかけながら歩き続けていた。飛びそうな意識を痛みが連れ戻して、の繰り返しでフラフラ。もはや空腹とかも気にならなくなった。しかし脚の痛みが限界に達し、大休憩を余儀なくされた。キリよく海まで出て引き返すことを決心。
— もん (utl2s) 2024年09月11日
⑥折り返し電車で帰りたかったがお金も何もない。ヒッチハイクができるようなところでもない。結局歩いて帰ることにした。30分ほどの休憩で脚の痛みはかなり回復したので歩き始める。
— もん (utl2s) 2024年09月11日
⑦~35kmコンビニがない!喉の渇きが尋常じゃない。しかも水ぶくれの痛みが本当に耐え難いレベルに来てる。脚の痛みがピークを迎える間隔が短くなり、だいたい2kmごとに小休憩(3~5分)を挟まないといけなくなった。その間意識が飛びそうになる。マジで死にかけたがコンビニにありついて給水。救命
— もん (utl2s) 2024年09月11日
⑧ ~40km既に限界だったことに気づく(遅い)。体力ではなく精神の問題になっていた。脚が文字通り棒になっており、太ももを上げようとすると膝がガクンと落ちてしまう。もはや股関節で歩いているため歩幅も狭くなっている。
— もん (utl2s) 2024年09月11日
⑨~45km日も沈みきり、鈴虫が喧しい暗闇。馴染みある風景に入って安心した。しかし痛みは苛烈さを増していく。特に水ぶくれ。歩くたびに勝手に「ゥッ」とうめきながら家を目指す。休憩、給水を挟みながらガチガチでぎこちない歩みを進める。行きと同じ道なのに断然長く感じた。
— もん (utl2s) 2024年09月11日
⑩~50kmもう休憩や給水をせず行くことを決意。感覚が麻痺したのか、脚の痛みは歩幅0.5歩で歩くと休まずに慣らせることができるようになっていた。もう脚は歩こうと思っても歩けないので腕を振って無理やり歩を進めた。距離的にはもうすぐなのに全然着かない絶望感は初めてだった。
— もん (utl2s) 2024年09月11日
◎まとめ意識も体もめちゃくちゃになる。限界突破してても意外と痛覚が麻痺しない。マジでありえないくらい痛い。後半はもはや体力関係なくただの精神修行。そして後遺症の水ぶくれと筋肉痛が辛すぎる!歩けん!あと単純に熱中症で死んでた可能性もある(最高気温34度だった)のでやめた方がいい。
— もん (utl2s) 2024年09月11日