「長生きしたければ〇〇を食べなさい」系の本を並べてみた結果…結局どうすればいいんだw

やたらと多いですよね、命令口調の医学(?)本。

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「これだけ食ってりゃいい」「これだけしてりゃいい」という単純明快な答えを求める人がこういった本に需要を発生させてしまうんですよね。